Question: あなたはどこからあなたのサイクルを数えますか?

の平均で、出血は通常3~5日続くが2-7日の範囲であることができます。あなたのサイクルの「長さ」を把握するには、次の期間の最初の日まで、出血の初日(Cycle Day 1とも呼ばれます)をカウントし始めます。平均的な月経周期は約28日ですが、かなり変えることができます。

あなたはどこからあなたの期間を数えるのを始めますか?

あなたの月経周期の1日目です。あなたの期間の最初の日から、カウントを始めます。あなたの次の期間の前の日はあなたの月経周期の最後の日です。それはあなたがカウントを止めるときです。

月経周期の日数を計算するには?

あなたの期間の1日目に始まり、次の期間までの日数を数え、次の期間の1日目に数日を数えます。サイクル。 3ヶ月間追跡し、合計日数を追加します。その数を3つ割ると、平均的なサイクルの長さがあります。排卵は通常あなたの期間の12~16日前に発生します。

あなたの期間の始まりとして何日かかりますか?

1日目はあなたの期間の最初の日、つまりフルフローの最初の日です。 (スポッティングはカウントされません)。この間、子宮は前のサイクルからのその裏地を小さくしました。あなたのサイクルの1 - 5日の間に、新しい卵胞(卵を含む液体の嚢)があなたの卵巣内で発展し始めます。

あなたのサイクルのどの部分をどのように知っていますか?

月経周期を追跡する方法。あなたのサイクルを追跡するための最も基本的な方法は、各期間の始まりと終了日とそれがどれほど重いか照明に注意することです。 ...粘液。期間の追跡を維持することを超えるステップは、サイクル中に膣分泌物、または子宮頸管粘液を監視しています。 ...基礎体温。 ...ホルモン24 2019年4月

サイクルの毎日何が起こるのか?

日1あなたの期間が始まり、フローは最も重いです。あなたはけいれん、胃の痛み、または腰痛があるかもしれません。 2日目あなたの期間はまだ重いかもしれません、そしてあなたはけいれんや胃の痛みを持っているかもしれません。 3/4あなたの体は子宮の残りの部分(子宮)を取り除きます。

なぜ私の期間が茶色のなぜですか?

褐色の血液は通常あなたのサイクルの終わりに向かって存在します。あなたの体があなたのサイクルの最初の数日間で子宮の裏地を小さくするにつれて、血は通常赤です。しかし、あなたのサイクルの終わりの近くでは、排出された血液は年上で変色することができます。

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