Question: グレープジュースが悪いですか?

飲料に特に注意して穏やかに飲む必要がある人もいます。グレープジュースには、ソーダにある人工甘味料または精製砂糖ではなく、天然糖が含まれています。しかし、1杯のグレープジュースには、36グラムの砂糖とほとんど繊維が含まれていないため、血糖値がスパイクになります。

はあなたのために悪いグレープジュースは?

ウェルチは心を叩くべきではありません - 公益の科学のための非営利団体によると、グレープジュースやその他の製品の健康アイコン。実際、グループは、ウェルチのジュースが心臓の健康を改善しないだけでなく、バ​​ランスを及ぼす可能性があります。

どのようなグレープジュースが最も健康的なものか、コンコードから作られたものですか?

ジュース紫色のブドウは、疾患のリスクの低減のためにより良くなるかもしれません。コンコルドと紫色のブドウは、自然に他の品種の果実よりも高い抗酸化作用を持っています。初期の研究は、赤ワインと同じ方法で赤と紫のグレープジュースが心血管の健康を促進する可能性があることを示しています。

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