Question: あなたがそれらを食べる前にキュウリ?

を剥がすべきですか?

多くの重要なビタミンとミネラルが多数含まれています。スライスされたキュウリの半分のカップには8カロリーが含まれていますが、1.9グラムの炭水化物、0.3グラムの繊維、および0.3グラムのタンパク質が含まれています。それはまたマグネシウム、カリウム、ビタミンC、ビタミンK、およびマンガンを含有する。 「一日に1つのキュウリを食べることは素晴らしいことができます!z>は、カウカムの皮膚には砒素がありますか?

子実地作物はトマト、ペッパー、スカッシュ、キュウリ、エンドウ豆、豆、トウモロコシ、メロン、イチゴのようなものです。あなたが食べる部分。 ...これらの野菜の皮をむくするでしょうが、砒素を食べるのを避けるでしょう、しかし、これが土壌に砒素を後ろに戻すだろうと皮をむき声を食べるのを避けます。

なぜあなたがきゅうりの皮を食べるべきですか?

外層または皮いくつかの果物や野菜は私たちの食事療法に参加しなければならない重要な栄養素を使って身長があります。それらを剥がしたところで、果物はその栄養価の価値のいくつかを失うようにすることができます。そのような果物の1つは、厚くワックス状の層を剥がした後に通常食べられるキュウリです。

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