Question: 自家作用絶食中に水を飲むことができますか?

絶食は、水以外のものを消費することができないのは速いタイプです。 それは慢性疾患とオートファジーの危険性が低いですが、それはまた多くのリスクが付属しています。

絶食している間水を飲まないか?

絶食はあなたが食べることも飲むことも、通常8から水を飲むことはできません 12時間前。 あなたの予約が8 a.mであるならば、あなたは8時間早く速く言われて、真夜中後に水だけが大丈夫です。 それが12時間の速い場合は、8 p.mの後に食べ物や飲み物を避けてください。 夜の前夜。

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