Question: チャーハンは技術的に揚げられていますか?

チャーハンは技術的には攪拌炒めです。言い換えれば、それはただ調理されないだけでなく、調理するために本当に高い熱でソテーされた成分の集まりです。そして急いで急いではありません。

は健康的なチャーハンや蒸し米ですか?

水蒸気米はこの食べ物を調理するための健康的な方法の1つです。水を調理し、追加の脂肪を必要としません。蒸し米は給湯に代わるものです。特に白の代わりに蒸した玄米を選んでください。

チャーハンは油を必要としていますか?

チャーハンは残りのものを美味しく変えるための迅速でおいしい方法です!私たちは時々典型的な成分(卵、ニンニク)であることを考えていますが、チャーハンを作る必要があるのは熱、米、そして油です。

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