Question: 咀嚼の助けをどのように助けてくれますか?

あなたの食べ物を噛むことは、食料がその途中であるとメッセージを消化管系に送ります。 これは塩酸生産を引き起こします食料は消化管を通って移動します。 咀嚼食品は唾液を放出し、食物をより簡単に腸をより簡単に通過させることによって胃をリラックスさせるのにも役立ちます。

噛んで、消化を噛んでいますか?

食べるときは、完全に食べるために徹底的に食べ物を噛んだように それからの利益を引き離します。 何度も噛むことに焦点を当てることによって、あなたは遅く食べます。 これはあなたの消化を改善し、あなたがより少ない食べるのを助け、そしてあなたの全体的な食べ過ぎの経験を強化することができます。

消化の咀嚼は何ですか?

消化。 チューインは消化の最初のステップです。 咀嚼は、より大きな食品粒子をより小さな断片に壊すことによって胃の代謝(プロセス)食品を助けます。 咀嚼はまた食道を悪化させることなく飲み込むことができるように唾液生産を増加させる。

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