Question: あなたの精神を育み、あなた自身よりも大きいと思うことを可能にする霊的な自己の例は何ですか?

霊的なセルフケアは宗教的である必要はありません。例:瞑想、ヨガ、礼拝所に行く、自然の中、自然の中、自己反射のための献身的な時間などがあります。

精神的な活動の例とは何ですか?

練習精神的健康的な瞑想またはヨガの参加または参加組織的な宗教の中で静かな時間だけで人生の意味を熟考しました。ジャーナリングを通しての認識、自然の中で時間を過ごす、音楽と芸術を高めます。

私はどのように私の霊的自己を見つけますか?

あなたがあなた自身の精神的な道を発見するのを助けることができる8つの簡単な提案をまとめてください。あなたの意図を設定してください。 ...あなたの心を養う。 ...毎日一緒にいる。 ...あなたの肉スーツを無視しないでください。 ...遊び心とあなたの練習に近づきます。 ...看板を見る。 ...部族とつながります。 ...実験。2016年27,2016

霊的トピックとは何ですか?

私は私の霊性をタップしますか?

今すぐですか?

瞑想をお試しください。あなたの近くに定期的なクラスがあるかどうかをチェックしたり、ガイドされた瞑想のために笑顔の心のアプリをダウンロードしたりしましょう。あなたの人生の中で霊性を組み入れるための代替方法についての本を知っています。

精神側とは平均?

霊的な寸法を持つZ>は、心の安らぎと心の平和の両方の平和の感覚を見つけることを意味します。 ...

私はどのように私の霊的な次元を改善することができますか?

8つの方法であなたの信仰コミュニティとあなたの霊的な健康管理を後押しする方法。胆嚢研究によると、アメリカ人の43%が彼らが教会や他の宗教的な体に属していると言っています。 ...ボランティアまたは他人を助けます。 ...ヨガを実践する。 ...瞑想。 ... 日記をつける。 ...自然の中で時間を過ごす。 ...あなたの趣味に焦点を当てる。 ... Chaplainやあなたが信頼している人と話す。Z>

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