Question: 水泳は腹脂肪を燃やしますか?

水泳は優先的に腹脂肪を燃やすことはありませんが、あなたがそれを楽しんでいるので一貫してすることがあなたがあなたの腹を含めてポンドを落とすのを助けるでしょう。

水泳で平らな胃を手に入れることができますか?

水泳は、特に暑い夏の月の中で行動するのに最適な方法です。これらのトレーニングでは、プール内の浸漬を楽しむことができますが、胃を調子を調整してコアを強化することもできます。

泳ぐ以上の燃焼は?

質問への短い答え、「水泳はランニングよりも多くのカロリーを燃やす?

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