Question: 抗炎症性食品のリストは何ですか?

なし

抗炎症性は何ですか?

はたくさんの果物、野菜、ナッツを食べます。 これらを適度に食べてください:魚(養殖魚なし)、家禽(チキン、トルコなど)、卵、リーンレッドミート(好ましくは草刈り草、子宮またはバイソン)、乳製品。

どのように炎症を破っていますか?

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